Budowa paznokci
Paznokcie zbudowane są ze zrogowaciałych kerytanocytów, czyli płytek rogowych utworzonych przez naskórek. Macierz budują dzielące się komórki nabłonkowe, które przechodzą w naskórek wewnętrzny wału paznokcia. Komórki rogowe tworzą obrąbek naskórkowy.
Podczas tworzenia blaszki paznokcia bardzo istotną rolę odgrywają komórki macierzy, które dzieląc się, wytwarzają nowe komórki podlegające keratynizacji. Barwę paznokcia warunkują znajdujące się pod nim naczynia krwionośne.
Podsumowując, paznokcie to inaczej płytka rogowa, która pokrywa końce palców u rąk i u stóp. Ich głównym składnikiem jest twarda keratyna, a same paznokcie zbudowane są z:
- płytki paznokcia – widoczna część paznokcia,
- obrąbka naskórkowego – jest to obwódka z cienkiej tkanki porastająca paznokieć, a jej zadaniem jest ochrona przed zanieczyszczeniami i bakteriami,
- obłączka – białawy półksiężyc widoczny u nasady paznokcia,
- macierzy paznokcia – ukryty pod wałem paznokciowym, zakończony obrąbkiem naskórkowym,
- łożyska paznokcia – tkanka położona bezpośrednio pod płytką,
- wału paznokcia – warstwa skóry pokrywająca ze wszystkich stron zakryty brzeg paznokcia, utrzymująca paznokieć we właściwym położeniu.
Co szkodzi paznokciom?
Paznokcie podczas codziennych prac są narażone na wiele czynników wpływających negatywnie zarówno na wygląd, jak i kondycję płytki. Co może zaszkodzić paznokciom?
- Nieprawidłowa dieta
- Wysoka wilgotność
- Promieniowanie słoneczne
- Wysoka lub niska temperatura
- Zmywacze do paznokci na bazie acetonu
- Środki chemiczne, np: benzyna, detergenty i kwasy
Jakie funkcje pełnią paznokcie?
- Ich głównym zadaniem jest ochrona opuszków palców przed urazami
- Poprawiają wrażliwość dotykową
- Umożliwiają precyzyjne ruchy palców
- Poprawiają możliwości manipulacyjne dłoni, między innymi podczas chwytania przedmiotów
- Umożliwiają i wspomagają diagnozę w przypadku chorób skóry i tkanki łącznej
Jak dbać o paznokcie?
Podstawą długich i zdrowych paznokci jest odpowiednio zbilansowana dieta oraz przyjmowanie niezbędnej ilości witamin. Kiedy dostarczymy organizmowi stosownych substancji odżywczych, możemy być pewni pięknych paznokci.
Oprócz diety, ważna jest także regularna pielęgnacja. W jaki sposób zadbać o swoje paznokcie domowymi metodami?
- Używając jednego z kremów do rąk i do stóp – wmasuj w palce i okolice paznokci, aby uzyskać jeszcze lepszy efekt.
- Używając peelingu do rąk i do stóp – tak jak w przypadku kremu, wmasowuj w palce i skórki w okolicach paznokci, dzięki czemu te będą miękkie i zadbane.
- Stosując odżywkę do paznokci oraz oliwki do skórek i paznokci – szczególnie na noc, kiedy dłonie odpoczywają.
Jakie witaminy mają wpływ na paznokcie?
Witaminy i minerały są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Co więcej, wspomagają walkę z wolnymi rodnikami i są niezwykle ważnymi sprzymierzeńcami urody każdego z nas. Które z nich więc mają pozytywny wpływ na paznokcie?
- Witamina A
- Witaminy z grupy B
- Witamina H
- Magnez
- Żelazo
- Wapń
- Jod
- Potas
- Krzem
NEWSLETTERA
Otrzymaj aż 10% rabatu na swoje pierwsze zakupy w naszym sklepie!