Budowa Paznokci

Paznokcie są zbudowane są ze zrogowaciałych kerytanocytów, czyli płytek rogowych utworzonych przez naskórek. Macierz budują dzielące się komórki nabłonkowe, który przechodzi w naskórek wewnętrzny wału paznokcia. Komórki rogowe tworzą obrąbek naskórkowy.

Podczas tworzenia blaszki paznokcia bardzo istotną rolę odgrywają komórki macierzy, które dzieląc się wytwarzają nowe komórki podlegające keratynizacji. Barwę paznokcia warunkują znajdujące się pod nim naczynia krwionośne.

Podsumowując w dużym skrócie paznokcie to inaczej płytka rogowa, która pokrywa końce palców u rąk i stóp. Głównym składnikiem jest twarda kreatyna. Paznokcie zbudowane są z:

  • PŁYTKI PAZNOKCIA – widoczna część paznokcia,
  • OBRĄBKA NASKÓRKOWEGO – obwódka z cienkiej tkanki porastająca paznokieć. Zadaniem obrąbka jest ochrona przed zanieczyszczeniami i bakteriami,
  • OBŁĄCZKA – białawy półksiężyc widoczny u nasady paznokcia,
  • MACIERZY PAZNOKCIA – ukryty pod wałem paznokciowym zakończonym obrąbkiem naskórkowym,
  • ŁOŻYSKA PAZNOKCIA – tkanka położona bezpośrednio pod płytką,
  • WAŁU PAZNOKCIA – warstwa skóry pokrywająca brzeg zakryty paznokcia ze wszystkich stron oprócz wolnego brzegu.

Jakie funkcje pełnią paznokcie?

  • Ich głównym zadaniem jest ochrona opuszków palców przed urazami
  • Poprawiają wrażliwość dotykową
  • Umożliwiają precyzyjne ruchy palców
  • Poprawiają możliwości manipulacyjne dłoni między innymi podczas chwytania przedmiotów
  • Umożliwiają i wspomagają diagnozę w przypadku chorób skóry i tkanki łącznej

Co szkodzi paznokciom?

Paznokcie podczas codziennych prac, są narażone na wiele czynników wpływających negatywnie zarówno na wygląd jak i kondycję płytki. Co może zaszkodzić naszym paznokciom?

  • NIEPRAWIDŁOWA DIETA,
  • WYSOKA WILGOTNOŚĆ,
  • WYSOKA LUB NISKA TEMPERATURA,
  • PROMIENIOWANIE SŁONECZNE,
  • ZMYWACZE DO PAZNOKCI NA BAZIE ACETONU,
  • ŚRODKI CHEMICZNE TAKIE JAK: BENZYNA, DETERGENTY, KWASY.

Jak dbać o paznokcie?

Podstawą długich i zdrowych paznokci, jest dobrze dobrana dieta, i przyjmowanie odpowiedniej ilości witamin. Kiedy dostarczymy naszemu organizmowi stosownych substancji odżywczych, możemy być pewni pięknych paznokci. Jakie wartości odżywcze wpływają pozytywnie na nasze paznokcie?

  • WITAMINA A
  • WITAMINY Z GRUPY B
  • WITAMINA H
  • MAGNEZ
  • ŻELAZO
  • WAPŃ
  • JOD
  • POTAS
  • KRZEM

Oprócz diety, ważna jest także regularna pielęgnacja. W jaki sposób można zadbać o swoje paznokcie domowymi metodami?

  • Używając kremu do rąk, oraz do stóp – wmasuj w palce, oraz okolice paznokci aby zwiększyć efekt.
  • Używając peelingu do rąk, oraz do stóp – tak jak w przypadku kremów, wmasowuj w palce i skórki w okolicach paznokci, dzięki czemu będą miękkie i zadbane.
  • Stosując odżywki, oraz olejki regenerujące – szczególnie na noc, kiedy dłonie odpoczywają.